
YOGA & COACHING
Cosa è lo Yoga Coaching
Studiando la PNL sono entrata in contatto con il mondo del coaching fino a renderlo parte integrante in ogni parte della mia vita: donna, moglie, madre, insegnante, presidente e ovviamente coach. I valori dello sport e dello yoga sono i pilastri fondamentali della mia visione di coaching, in cui il non giudizio e il rispetto verso noi stessi ti permettono di riconoscere e accettare la tua vera essenza, spogliandoti dai costrutti mentali sempre troppo complessi, e sentirti finalmente in piena libertà.
“Il coaching ti permette di riconoscere le tue risorse interiori e di mettere il atto.”
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¿Por qué lo usamos?
È una metodologia di sviluppo personale nella quale il coach ti supporta verso il raggiungimento di uno specifico obiettivo personale, professionale o sportivo. Il coach ti fornisce il supporto verso l’acquisizione di un più alto grado di consapevolezza, responsabilità, scelta, fiducia e autonomia. Da non confondere con la psicoanalisi, col counseling o con la formazione. Il coach lavora sul futuro, creando un’alleanza paritaria, ti accompagna lungo un tragitto dove solo tu potrai raggiungere la destinazione.
“L’unico limite che hai è credere di avere limiti”
¿A chi si rivolge?
A tutti coloro che desiderano attivare un cambiamento efficace in qualsiasi ambito della vita. La mia visione coach ha solide fondamenta basate sull’umiltà, sull’accoglienza e sul rispetto. Io ti propongo un viaggio all’interno della tua mente, attraversando le tue intenzioni, oltrepassando i tuoi limiti. Nel pieno rispetto delle tue volontà. Starò seduta al tuo fianco, spoglia da ogni forma di giudizio e pronta a sostenerti lungo il tragitto che ti porterà alla meta.
